Корзина
747 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
+380663025624
Производители
Контакты
ООО "ПАРАМЕДИК"
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380663025624
+380931067220
Парамедик
УкраинаКиевПроспект Победы 104Б, офис 5
paramedik
Карта

Шагомеры

Как посчитать количество шагов, которые мы делаем в день?

Можно, конечно, самому, но поверьте, это редко кому удается: постоянно быть сосредоточенным на подсчете невозможно. Поэтому лучше доверить это дело умному прибору — шагомеру.

Шагомер — это приспособление для автоматического подсчета числа шагов, пройденных человеком. Шагомер предназначен для подсчета и отображения количества пройденных шагов, в том числе и тренировочных. Работа шагомера основана на приеме колебаний тела человека при ходьбе. При этом датчиком может служить механический маятник или микрокнопка на обуви, но в последнее время чаще всего для этой цели используется электронный датчик ускорения — акселерометр. Это отличный прибор для тех, кто следит за уровнем физической подготовки. Это очень актуально для тех, кто хочет похудеть или поддерживает себя в идеальной форме.

 

По принципу работы выделяют три вида шагомеров:

  • ·                    Механические,
  • ·                    электро-механические,  
  • ·                    электронные.

Принцип работы механических устройств заключается в том, что при каждом движении ног специальный груз раскачивается как маятник и перемещает шестеренку, которая двигает стрелку циферблата, который и предназначен для отображения количества пройденных шагов. Принцип работы электро-механических шагомеров заключается в том, что колебание тела при ходьбе передается на датчик, который передает импульс на дисплей, отражающий цифровое значение.

Электронные шагомеры вычисляют расстояние и сделанные шаги на основе математических формул. В некоторых из таких устройств возможна настройка на связь со спутником и системой навигации, которая позволяет сделать расчеты более точными.

Что лучше: многофункциональный шагомер или простой счетчик шагов?

Это личное дело каждого. Но надо всегда помнить, что главная задача шагомера – мотивация к активности. Если ваш шагомер слишком сложный или «мульти-функционален», вы можете обнаружить, что вы его носите по другим причинам (чтобы слушать радио, использовать как часы и т.д.). Основное внимание должно быть на измерении вашей активности. Убедитесь, что вы его покупаете и носите в течение дня именно по этой причине.

      Также у шагомеров, у которых есть дополнительные функции: подсветка экрана, радио, озвучивание данных, ― быстрее расходуется аккумуляторный заряд. Для детей и подростков мы рекомендуем приобретать простые шагомеры с функцией «счетчика шагов». Такие шагомеры позволяют полностью сосредоточиться на мотивации активности

 

         

 Где нужно носить шагомер?

Большинство шагомеров предназначено для ношения на поясе. Нет большой разницы: носить на левой или правой стороне, но тестирования показали, что на правой стороне показания будут немного точнее, чем на левой. Шагомер следует носить прямо – он не должен быть наклонен вперед или назад. Если шагомеры наклонен, то это будет влиять на точность механизма, который подсчитывает ваши шаги.

Показания разных типов шагомеров могут расходиться примерно на 5-10%. И дело здесь не в качестве приборов: как правило, подсчет шагов устройство производит так: умножает число шагов на длину шага. Поэтому многое зависит не только от самого шагомера, но и от походки человека, от неровности местности и т.д. В то же время важно правильно им пользоваться, в противном случае его точность сильно падает.

 

в виде галереив виде списка